Home>Tin tức y khoa>CÁC BIỆN PHÁP GIẢM TÌNH TRẠNG VIÊM HỌNG

CÁC BIỆN PHÁP GIẢM TÌNH TRẠNG VIÊM HỌNG

Viêm họng là gì?

Viêm họng là một dạng bệnh viêm nhiễm trùng phổ biến gây đau cổ họng. Người bệnh sẽ cảm thấy khó chịu khi cổ họng của mình đau hoặc rát, đặc biệt là khi nuốt. Thông thường bệnh sẽ tự khỏi hẳn sau một tuần mà không để lại tổn thương, di chứng về sau.

Đau họng là triệu chứng phổ biến của viêm họng. Đau họng sẽ khiến bạn cảm thấy không thoải mái vì cổ họng sẽ đau hoặc nóng, khiến bạn khó ăn.

Tuy nhiên, đau họng cũng là triệu chứng phổ biến của một số bệnh khác hoặc xảy ra do các tình trạng sức khỏe khác, ví dụ như cảm cúm, sốt và bệnh mononucleose…

Nguyên nhân?

Do các loại virus, vi khuẩn:

  • Khoảng 80% các loại virus có khả năng cao gây viêm họng như: virus cúm A và virus cúm B, coronavirus và parainfluenza virus,… thường gây lở loét lạnh. Ngoài ra một số loại vi khuẩn: phế cầu, tụ cầu và nguy hiểm nhất là liên cầu khuẩn β tan huyết trong nhóm A gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Do các yếu tố bên ngoài khác:

  • Chất kích thích hoặc chất gây dị ứng như: khói bụi, thuốc lá, rượu bia, thuốc xịt chứa hóa chất, đồ ăn cay nóng,… làm cháy lớp lót ở niêm mạc họng dẫn đến viêm.
  • Thời tiết nóng bức sử dụng máy điều hòa nhiệt độ nhiều, khi nhiệt độ thay đổi đột ngột khiến cơ thể không thích nghi kịp, nên dễ gây viêm họng.
  • Bệnh trào ngược dạ dày thực quản: Do axit dạ dày trào ngược lên thực quản nên khi bị bệnh này, cổ họng bạn sẽ luôn cảm thấy nóng rát.
  • Nhiễm HIV: Những người bị nhiễm HIV thường có hệ thống miễn dịch suy yếu. Do đó, họ dễ bị vi khuẩn tấn công và gây viêm họng mãn tính hoặc tái phát do nhiễm trùng.
  • Khối u tồn tại ở cổ họng, lưỡi có thể khiến bạn bị bệnh này.

Bệnh xảy ra do nhiều yếu tố, thông thường bệnh phát sinh nhiều nhất khi vào mùa đông có tiết trời hanh khô.

Triệu chứng?

Viêm họng là một bệnh lý hô hấp rất phổ biến ở vùng họng. Khi bị viêm họng, người bệnh sẽ thường thấy có các triệu chứng cơ bản sau:

  • Cảm giác khó chịu vùng họng, họng ngứa và khô, sưng vướng víu.
  • Người bệnh nuốt khó, ăn không ngon, thậm chí uống nước hay nuốt nước bọt đều bị đau vùng họng.
  • Tiết dịch trong vùng họng. Dịch tiết ban đầu mày trong và ít, sau càng để lâu dịch tiết càng nhiều và đặc, tối màu. Người bệnh viêm họng vì thế cũng thường bị khàn tiếng thậm chí mất tiếng, hay hắng giọng hoặc khạc để làm sạch dịch tiết này.
  • Họng mẫn cảm, người bệnh dễ dẫn đến buồn nôn.
  • Viêm họng thường kèm theo tình trạng sốt nhẹ, đau đầu. Khi bệnh để lâu cũng gây nên hiện tượng ù tai, nhức tai, và các biểu hiện tương tự như cảm cúm nên dễ gây nhầm lẫn cho người bệnh.
  • Soi họng có thể thấy niêm mạc vách họng xung huyết, đỏ thẫm, vùng vách họng sau có nhiều mụn nhỏ, xung quanh mạch máu nổi rõ, bề mặt niêm mạc họng có khi có chất nhầy hoặc mủ tiết.

 

                                                                Niêm mạc họng và hầu bị sưng đỏ là triệu chứng của bệnh

 

Bệnh thường xuất hiện riêng biệt nhưng cũng có thể đi kèm với các bệnh khác như: amidan, cúm, sởi, ho gà,… Vì vậy, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán xem mình có thực sự bị viêm họng hay không.

Cách phòng ngừa

  • Tránh dùng chung đồ ăn, thức uống và dụng cụ ăn uống
  • Tránh đến gần người bị bệnh
  • Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi ăn, sau khi ho hoặc hắt hơi
  • Sử dụng nước rửa tay chứa cồn hoặc rửa bằng xà phòng và nước
  • Tránh hút thuốc và hít khói thuốc lá
  • Luyện tập thể dục để nâng cao sức khỏe, tăng sức đề kháng.

Cách điều trị

Tùy theo tình trạng bệnh nặng hay nhẹ, mà bạn nên có cách chữa trị phù hợp để bệnh nhanh chóng được hồi phục.

Điều trị không cần dùng kháng sinh

Đối với trường hợp nhẹ, chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn khắc phục được chứng bệnh này. Dưới đây là một số cách chữa trị đơn giản ngay tại nhà, mà bạn có thể áp dụng ngay:

  • Súc miệng bằng nước muối

Nếu còn chưa biết chữa đau họng tại nhà bằng cách nào thì súc miệng bằng nước muối là một giải pháp hữu hiệu. Chúng ta đều biết muối có tính sát khuẩn, kháng viêm. Do đó, chỉ cần lấy ít muối sạch hòa vào ly nước ấm rồi súc miệng thường xuyên sẽ loại bỏ bớt các vi khuẩn trong niêm mạc họng. Chưa hết, nó còn có tác dụng thông đờm, người bệnh cũng vì vậy mà cảm thấy dễ thở hơn.

  • Uống nước cam

Trong thành phần của nước cam có chứa nhiều loại vitamin, nhất là vitamin C. Đây là loại khoáng chất rất tốt cho cơ thể, giúp tăng cường hệ miễn dịch, đẩy lùi nguy cơ mắc các bệnh khác. Đồng thời, uống nước cam thường xuyên còn giúp giảm các triệu chứng viêm họng cho bệnh nhân.

  • Nước

Uống nhiều nước mỗi ngày có vẻ là điều rất bình thường nhưng đây lại là một trong những cách giúp loại bỏ bớt vi khuẩn gây hại ở cổ họng. Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể cũng sẽ giúp cơ thể tránh được nhiều bệnh lý khác

  • Uống nước mật ong

Không chỉ là một món ăn ngon mà mật ong còn được biết đến với công dụng chữa bệnh. Với đặc tính là ngọt, không độc, tính bình, có tác dụng nhuận phế, giải độc, điều hòa các dược liệu khác nên nó được dùng để làm giảm các triệu chứng bệnh đau dạ dày, bồi bổ sức khỏe  tim mạch, hỗ trợ giảm cân, làm giảm căng thẳng, cải thiện trí nhớ… Trong đó, uống nước mật ong thường xuyên là một trong những cách làm giảm đau họng khá hiệu quả. Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị một ly nước ấm, cho thêm một vài muỗng mật ong vào khuấy đều lên để uống. Để tăng thêm hiệu quả, người bệnh có thể thêm một số thành phần khác như gừng tươi, tiêu đen hoặc hành tây vào để uống. Nó sẽ giúp làm long đờm và khiến bệnh nhân dễ thở hơn.

  • Lá tía tô

Tía tô có tính kháng khuẩn cao, giữ ấm tốt, kháng viêm…Hiện nay có 2 cách chữa viêm họng từ lá tía tô được áp dụng một cách hiệu quả:

Cháo tía tô: Dùng 1 nắm là tía tô rửa sạch sau đó thái nhỏ, hành bóc vỏ. Nấu gạo thành cháo, sau đó nếm cho vừa ăn, sau đó cho tía tô ra nồi. Ăn cháo lúc nóng và hằng ngày.

Nước cốt lá tía tô và các loại thảo dược: Chuẩn bị hoa khế, là tía tô, hoa đu đủ và đường phèn. Đem rửa sạch các loại thực vật. Thêm đường phèn vào hấp cách thủy từ 15-20 phút. Dúng nước cốt sau khi hấp , cho bé uống 3 lần trong ngày.

  • Gừng

Gừng kháng khuẩn và bổ phế, kháng viêm diệt khuẩn. Loại củ này được sử dụng hằng ngày một cách thường xuyên như các bệnh ho, đau rát, viêm họng…Một số mẹo được sử dụng để chữa viêm họng.

Gừng và muối: Gừng rửa sạch sau đó giã nát và trộn với muối tinh. Ngậm hỗn hợp gừng muối khoảng 3 phút rồi sau đó súc miệng lại  với nước sạch, làm lại 3 lần trong ngày.

Trà gừng: Gừng tươi đạp nát và thái lát mỏng cho vào nước nóng. Nấu khoảng 5- 10 phút cho hoạt chất tan vào nước, thêm chanh tươi và mật ong vào cùng. Uống nước 2-3 lần ngày làm giảm triệu chứng của bệnh.

Điều trị dùng kháng sinh

Nếu bệnh có tiến triển nặng nên sử dụng kháng sinh. Tốt nhất nên dùng kháng sinh theo kê đơn của bác sĩ.

Kháng sinh thường được chỉ định để điều trị đau họng do nhiễm vi khuẩn gây ra. Mỗi kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ nên được sử dụng theo đúng lịch trì mặc dù các triệu chứng của đau họng đã được cải thiện. Điều này giúp ngăn ngừa lây lan vi khuẩn sang các bộ phận khác của cơ thể.

Nếu tình trạng lây nhiễm xảy ra ở trẻ có viêm họng do streptococcus, trẻ sẽ có nguy cơ cao bị sốt thấp khớp và viêm thận.

 

Một số thực phẩm hỗ trợ chức năng điều trị viêm họng :

HOASTEX – TRỊ HO,  GIẢM HO TRONG VIÊM HỌNG, VIÊM PHẾ QUẢN, VIÊM KHÍ QUẢN

THUỐC HỌ NGƯỜI LỚN OPC – TRỊ CÁC BỆNH VIÊM NHIỄM ĐƯỜNG HÔ HẤP, CÁC CHỨNG HO GIÓ, HO CẢM, HO CÓ ĐÀM, ĐAU HỌNG

Các sản phẩm trên hiện có bán tại hệ thống nhà thuốc Thiên Ngọc – Thiên Phát – Hương Ngọc

Quý khách có thể đến trực tiếp tại các nhà thuốc hoặc liên hệ qua tổng đài 1900636596 để được các Dược sĩ tư vấn lựa chọn sản phẩm phù hợp.